熱破壊式vs蓄熱式どっちが抜ける？医療脱毛機の種類と効果を専門的に比較｜自分に合うマシンの見分け方
「医療脱毛をするなら、絶対『熱破壊式』じゃないと抜けないって本当？」
「痛くない『蓄熱式』は効果が薄いと聞いて不安…」
医療脱毛について調べ始めると、必ずと言っていいほどぶつかるのが**「熱破壊式 vs 蓄熱式」**の論争です。SNSやネット掲示板では、あたかも一方が優れているかのような情報が溢れていますが、実は「どちらかが一方的に優れている」わけではありません。
結論から言えば、あなたの「毛質」と「肌質」に合ったマシンを選ばなければ、いくら高いお金を払っても満足のいく結果は得られないのです。
この記事では、医療脱毛機の2つの照射方式の違いを専門的な視点で徹底比較し、あなたが「最短・最安」でツルスベ肌を手に入れるためのマシンの見分け方を詳しく解説します。
1. 【結論】「どっちが抜ける？」への本当の答え
まず、最も気になる「抜け」の違いについてお答えします。
最終的な脱毛効果（完了時の状態）は、どちらの方式でも大きな差はありません。
ただし、「毛が抜け落ちるタイミング」と「得意な毛質」が全く異なります。
熱破壊式：目に見える「即効性」
照射から1〜2週間ほどで、毛がポロポロと抜け落ちます（ポップアップ現象）。「抜けた！」という実感がすぐに欲しい方、脇やVIOなどの剛毛を早くなくしたい方に最適です。
蓄熱式：じわじわ効く「持続性」
照射後すぐには抜けず、3週間〜1ヶ月ほどかけて、次に生えてくる毛が細くなったり生えにくくなったりします。即効性はありませんが、産毛や顔などの細い毛にも着実にアプローチできるのが強みです。
2. 熱破壊式（HR方式）の特徴：剛毛を根絶やしにするパワー
熱破壊式は、高出力のレーザーを1ショットずつ「パンッ」と照射する、医療脱毛のスタンダードな方式です。
メリット
剛毛に強い： 毛根にある「毛母細胞」や「毛乳頭」を一気に破壊するため、脇・VIO・メンズのヒゲに絶大な効果を発揮します。
実績が豊富： 長年の実績があり、多くのクリニックで導入されています。
デメリット
痛みが強い： 「輪ゴムで弾かれたような痛み」を伴うことが多く、麻酔を希望する人もいます。
産毛には不向き： メラニン色素（黒い色）が薄い産毛にはレーザーが反応しにくく、効果が出にくい場合があります。
3. 蓄熱式（SHR方式）の特徴：痛みを抑えて産毛まで網羅
蓄熱式は、低出力のレーザーを連射し、じわじわと熱を溜めて「バルジ領域（毛の生成司令塔）」を破壊する最新の方式です。
メリット
痛みが少ない： じんわり温かさを感じる程度。痛みに弱い方や子供でも受けやすいのが特徴です。
産毛・日焼け肌もOK： 黒い色素に頼らず、発毛指令を出す組織を狙うため、背中や顔の産毛、日焼けした肌、地黒肌の方でも安全に施術できます。
デメリット
効果の実感が遅い： 照射直後に毛が抜けないため、「効果がない」と勘違いして途中でやめてしまう人がいます。
施術者の技術に左右される： 均一に熱を溜める必要があるため、丁寧な照射スキルが求められます。
4. 専門家が教える！レーザー「3つの波長」の違い
マシン選びで方式と同じくらい重要なのが、搭載されている「レーザーの波長」です。これを知っているだけで、クリニック選びの失敗はほぼゼロになります。
アレキサンドライトレーザー（755nm）：
日本人の肌と相性が良く、剛毛に強い。美肌効果も期待できる。
ダイオードレーザー（800〜940nm）：
蓄熱式に多い。産毛から剛毛までバランス良く対応。
ヤグレーザー（1064nm）：
最も深く届く。VIOの根深い毛や、ヒゲ脱毛、色黒肌の方に必須。
5. あなたに合うマシンの見分け方チェックリスト
どちらを選ぶべきか迷ったら、以下の基準で判断してください。
| 特徴 | おすすめの方式 |
| 脇やVIO、ヒゲの毛をガッツリ減らしたい | 熱破壊式 |
| 顔や背中の産毛をツルツルにしたい | 蓄熱式 |
| とにかく痛いのが嫌だ | 蓄熱式 |
| 早く効果を実感して安心したい | 熱破壊式 |
| 日焼けをしている、または地黒肌である | 蓄熱式（またはヤグ搭載機） |
「どちらも導入しているクリニック」が最強の理由
部位によって毛質は異なります。例えば、「脇は熱破壊式、顔は蓄熱式」のように、部位ごとに方式を使い分けてくれるクリニックを選ぶのが、最も賢く、効率的な脱毛方法です。
6. まとめ：マシン選びが「満足度」を左右する
医療脱毛は、決して安い買い物ではありません。だからこそ、「安いから」という理由だけで決めるのではなく、導入されているマシンの特徴を理解した上で選ぶことが大切です。
即効性と剛毛重視なら「熱破壊式」
痛みの少なさと産毛重視なら「蓄熱式」
多くの優良クリニックでは、無料カウンセリングの際に自分の毛質にどちらが合っているか診断してくれます。まずは自分の肌と毛の状態をプロに診てもらい、納得のいくマシンで脱毛をスタートさせましょう！